La menthe poivrée sent bon, ça tout le monde le sait. Ce que l'on sait moins, c'est que son huile essentielle figure au quatrième rang des essences antiseptiques, selon Sanoflore - avant beaucoup de plantes bien plus médiatisées. ...

Une seule noix du Brésil peut couvrir votre apport journalier recommandé en sélénium. C'est à la fois ce qui la rend attractive pour la peau et ce qui impose de la consommer avec mesure. ...

Le thé vert est consommé depuis des siècles en Asie, mais ce n'est que depuis une vingtaine d'années que la recherche dermatologique s'y intéresse sérieusement. ...

Une baie de la taille d'un petit pois qui concentrerait plus de vitamine C que l'orange et des acides gras quasi introuvables ailleurs - ça ressemble à du marketing. ...

Une racine utilisée depuis des millénaires en médecine traditionnelle chinoise, et aujourd'hui présentée comme un allié du vieillissement cutané. ...

La baie de goji traîne depuis des années une réputation de superfruit un peu floue, portée autant par le marketing que par la tradition chinoise. ...

Un légume à moins de 30 kcal pour 100 g, qui embarque pourtant un profil nutritionnel que beaucoup de compléments beauté aimeraient égaler. ...

Votre corps contient entre 12 et 20 mg de manganèse en tout. Une quantité infime - et pourtant son absence se lit directement sur votre peau, vos cheveux et la vitesse à laquelle vos plaies se referment. ...

Sept jours. C'est à la fois peu et beaucoup quand on arrête de fumer. Peu, parce que les dégâts accumulés pendant des années ne disparaissent pas en une semaine. ...

Revitalisez votre peau avec notre gommage detox. Optez pour l'un de nos 14 gommages au sel et préparez-vous à une expérience de bien-être unique. ...